Les pathologies dues à la malbouffe

Les pathologies dues à la malbouffe

Bien se nourrir est un réel plus pour notre santé et notre avenir

Pour bien des raisons notre alimentation a changé ainsi que notre mode de vie.
Alors, certaines maladies chroniques touchent de plus en plus de personnes, tant dans les pays développés que dans les pays en voie de développement. En effet, notre changement d’alimentation avec en particulier le développement d’aliments transformés bon marché engendre des maladies chroniques telles que l’obésité, le diabète, les maladies cardiovasculaires, le cancer et les maladies dentaires. 

Elles sont actuellement une des premières causes de mortalité dans le monde.
Nous vivons de plus en plus longtemps, mais de plus en plus en mauvaise santé.

Quelle que soit la maladie chronique, il ressort deux origines principales
Les maladies chroniques sont des maladies de longue durée, non contagieuses et pour la plupart, évitables. L’apport énergétique par rapport à l’activité physique et la qualité des aliments figurent parmi les causes principales de nos maladies chroniques.

L’activité physique :
Les effets positifs d’une activité physique sur la santé sont indiscutables et importants. Que ce soit pour les sujets bien portants ou bien ceux atteints de maladie chronique. Ils sont supérieurs à une grande partie des actions préventives.

La nutrition :
C’est tout simplement une catastrophe de notre monde moderne et de l’alimentation industrielle.
Lorsque les aliments ultra-transformés sont la base de notre alimentation, nous mettons en place un terrain favorable au développement des maladies chroniques.

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